冬季旅游注意事項-冬季外出旅游要注意些什麼？ 冬季旅游最大四忌?

一忌乘坐長途客車

冬季天氣寒冷，早中晚溫差很大，在選擇出行方式時，如果條件允許，最好是乘飛機，這樣能很快到達目的地。作為工薪階層來說，最好選擇乘火車出行。冬季出行最忌乘坐長途客車，因為乘長途客車容易因氣候原因引發感冒等疾病，甚至因著涼而引起老毛病復發。

二忌溫差過大

冬季旅游最好選擇與自己所在城市氣溫相仿的地方。這樣，游客能很快適應當地的氣候環境，防止因溫差過大而受到疾病的侵襲。另外，對於一些患有冠心病、動脈硬化、高血壓、慢性支氣管炎的人，尤其是老年人，從健康因素考慮，一般不宜到太寒冷的地區旅游。

三忌海拔過高

對於絕大多數游客來說，冬季出行最好選擇平原地區，忌到雲貴高原、青藏高原等空氣稀薄、氣候惡劣的地區。

四忌戶外活動過久

冬季在戶外活動，人體手、腳、耳朵等部位的皮膚長時間受寒冷和潮濕刺激，很可能會生凍瘡，嚴重的甚至可發展成水疱、潰瘍。如果在寒冷的環境中逗留時間過長，不僅皮膚會受到損傷，還有可能引起全身性疾病。因此，在寒冬季節旅游，遇到冰、雪、雨、霧、大風等惡劣天氣，一定要盡量縮短戶外活動時間，對於體弱多病者來說更要注意。  

冰雪旅游需注意?

冬季到北方冰雪游，既鍛煉意志，又富有浪漫情懷。業內人士提醒，冰雪游要注意安全。

備齊防寒衣物：

北方冬天氣溫大抵在0℃至-30℃，有的地方可達-30℃以上。應備羽絨衣(連帽子最好)、高領厚羊毛衣、羊毛褲、羽絨褲、手套等。若前往秦嶺、長江一線以北，則必須穿高筒雪地棉鞋，穿皮鞋會凍得受不了。

注意防滑：

冬季北方路多有冰雪，路面較滑，穿皮鞋易滑倒，最好穿雪地防滑棉鞋或球鞋，切記不能穿皮鞋，否則行動不便。

防止掉進雪坑：

在林海雪原，原有的路大多被雪覆蓋，在不清楚路況時，不可冒然前行，需找樹干當杖探明深淺方前行。若不幸掉進雪坑，千萬不能掙扎，因越掙扎掉得越深，應等待救援。

汽車防滑：

北方許多地方路面冬季積雪結冰，輪胎易打滑，因此要備輪胎防滑鏈，遇路面有冰雪，需給車輪套上防滑鏈。

汽車防凍：

北方冬季大多在0℃以下，汽車夜間息火時，順便要把水箱裡的水放干，否則經一夜霜凍，水會結冰，或者要將水換成"不凍液"。

給照相機保暖：

電子快門的照相機或攝像機，在-20℃以下時，電池易"放電"，相機"失靈"，快門不能按下。因此，在戶外拍攝完後，要及時將相機放進外衣裡面"保暖"，用時再拿出來。此外，一定要多備些電池。

備用藥品：

冬季寒冷易感冒，出門旅游要備羚羊感冒片等治療傷風感冒的藥品;北方愛吃涼菜，不習慣者易"鬧肚子"，需備黃蓮素等止渴藥品;北方干燥口干，需備夏桑菊、黃老吉等清熱沖劑。

防雪盲：

北方冬季大多下雪積雪，雪的反光較大，出門需戴太陽鏡，以保護眼睛。

其它：

用的備保暖瓶、潤膚霜、潤唇膏。野外探險旅游者還需備手電筒、羽絨睡袋等野外活動裝備。

注意少飲酒或不飲酒 北方冬季積雪結冰，非常寒冷，可以少量喝酒，但是最好不喝，因為醉酒容易滑倒或者出現其他意外。

注意補充熱量 游客要隨身攜帶巧克力等方便食品，隨時補充熱量和體能，尤其是被困時，巧克力等方便食品還可以延續救援等待時間。

除此之外，冬季是冰雪運動的黃金時期，對於滑雪這種速度快、靈敏性強的全身運動，無論是初學者還是有高超技術的人，運動前都必須做好准備活動。若你是初涉滑雪的游客，應選擇安全防護設施齊全的滑雪場，並將個人防護設備配備齊全。滑雪前學一些基本的醫學知識和急救常識，如受傷時的處理，骨折後應采取的措施等。發現他人受傷，千萬不要手忙腳亂隨意處置和搬動，應盡快向雪場救護人員報告。 來自旅行吧博文：http://u.cncn.com/space-25636-do-blog-id-299781.html