頭盔：頭部的撞擊通常是致命的，頭盔破了可以買新的來，頭破了可買不來了。

手套：手套有一定的減振作用，尤其在秋冬天的作用是明顯的。摔倒時通常我們會本能的用手去支撐，而這時手套會保護你的手。

眼鏡：路面上的灰塵會影響你的眼睛，飛蟲也可能撞進你眼睛裡。

護膝：你的膝蓋一直在迎風，天涼時這是很可怕的。

鞋子：請不要穿拖鞋和涼鞋，腳容易受傷。

背包或馱包：用來裝水、干糧、工具、衣服等物品。

修車工具在路上可能會用到一些，如果隊伍裡有人有就不用都帶了。