每逢過年胖三斤，仔細一看三公斤!寶寶們別哭，小編帶你用5種方式把身材吃回去!沒錯，就是吃回去~要跟胖了的幾斤肉一戰到底!正常吃飯就能減脂! 　　絕對健康的西式簡餐 Wagas 　　Wagas，吃貨界已經眾所周知的輕食餐廳，即使是肉食動物到這兒來也願意大口吃草!主打健康西式簡餐，蔬菜水果新鮮，粗糧堅果豐富，營養搭配均衡，吃過之後滿足但是身體無負擔。 　　❤人均：88元 　　❤地址：東城區東直門南大街1號來福士購物中心1樓(近東直門地鐵站) 沙拉餐 　　沙拉自然是很受推崇得了，分量看著不大但吃過飽腹感十足，即便是有肉也都是低熱量高蛋白的熟雞肉或牛肉。食材新不新鮮當然是直接影響沙拉好壞的重要因素啦，wagas食材自然沒的說，新鮮芒果非常甜，果肉也有彈性，蔬菜就更不用說啦，品質有保障。

　　自助沙拉吧是你需要的! 時時樂西餐廳 　　時時樂西餐廳，時時樂作為老牌的美式西餐店，買一份主菜就可以免費享受無限量沙拉吧帶來的樂趣。既然是塑身減脂咱們就不談他家的肉類，主要還是這沙拉。來這兒吃沙拉簡直爽翻~自助沙拉吧想吃什麼拿什麼。反正吃菜不長胖，還能滿足一顆吃貨的心! 　　❤人均：110元 　　❤地址：西直門外大街1號西環廣場凱德MALL4樓32號 種類多樣 　　自助沙拉吧，種類很多樣從新鮮蔬菜、水果，到意面什麼的都有，而且補充得非常迅速，他們自己用endless來形容自己的沙拉吧，的確很恰當。幾種醬擺在那裡，自己DIY吧，其實很多菜，比如甜玉米之類的不放醬直接吃就很好吃的說。

　　快餐為基調的素食西餐 havefun!有飯餐廳 　　havefun!有飯餐廳，快餐為基調的素食西餐，可以感受到來自世界各地的素食。裝修風格是歐式簡潔，簡單實用為主。想吃一定要早來~附近都是辦公區，中午人比較多。 　　❤人均：39元 　　❤地址：上地十街輝煌國際西底商1-2樓(地鐵13號線西二旗A口往西500米) 烤蔬菜帕尼尼 　　烤蔬菜帕尼尼，又厚又大的蔬菜片兒，烤的酥脆的帕尼尼，配上羅勒醬。三杯焗飯，有三杯雞的味，又配以奶酪焗烤出來，雖是素食沒有肉但是一點也不覺得寡淡。