在海南，太陽的能量很大，稍不注意，你就會被可怕的紫外線弄得“體無完膚”，不管是愛美還是愛健康的你，都有必要在去海南之前先補上防曬這一課！這樣，你就可以開開心心地“背”著太陽去海南喽！
　　防曬，防曬，人見人愛

　　關於防曬，是人人都要注意的大事！一般人總認為，女人愛漂亮，所以才防曬，男人身體好，曬就曬了，弄些亂七八糟的防曬產品，太沒勁！要是你還存有這種想法，可就大錯特錯了！要知道對於亞洲人來講，人被日曬達一萬多小時後，就極有可患上皮膚癌。這個時間不僅僅指你外出游玩的時間，也包括你平常上班、學習是被照射的時間。所以說，如果不對防曬備加小心的話，你就很可能會患上皮膚癌喲！這樣關乎身體健康的大事，你不能不注意了吧？

另外，人一過了25歲，皮膚的新陳代謝逐漸變得緩慢，自身的恢復力也變弱，極容易出現褐斑、雀斑，產生細小的皺紋。所以就更得注意防曬！

　　硬件軟件都防曬

　　防曬的方法不外乎硬件和軟件兩類辦法！所謂硬件，就是指你所要准備的各種諸如帽子、太陽傘之類的器具；而軟件則多是指塗抹在身上的防曬產品了！

　　硬件：是必備用品，旅游時盡量選擇體積小、重量輕的。

　　太陽帽。種類繁多，是攜帶方便、占用空間小、保護頭部的好東東。有了它，你不但能使臉部皮膚少受太陽的傷害，連頭發也保護了。不過，挑選帽子時不要光想著自己的喜好，針對海南日曬強的特點，盡量選擇帽檐大的帽子，漁夫帽之類的款式中看不中用，不選為妙。而且，帶網眼的帽子雖然通風，防曬能力相應減弱，還會令面部膚色“不均勻”，也盡量不選。

　　太陽鏡。依個人喜好而定。但如果你想更好地防曬、防刺眼，最好選擇面積稍大的太陽鏡，而且這也是今年的流行，小眼睛早就過時了，也不實用，快放棄吧！此外，不要選擇純水晶的眼鏡，因為它的折射率的問題，對紫外錢的抵抗力極低，會對你的眼睛造成很大的傷害，千萬不要圖它的“高貴”而選擇了這個“眼睛殺手”。

　　長袖上衣、長褲。不用多說，露得越少，被曬傷的可能性越小！當然，你要是非選擇短衣短褲不可，也沒人攔著你，多注意抹防曬霜就是了。

　　太陽傘。所謂的什麼防紫外線傘到底有沒有用，現在還說不清楚。各位就別太在意那個人，找把面積大，透光性弱的傘就可以了。但它頂多能遮擋50%的紫外線，剩下的工作還得靠軟件來補救喽。
　　
　　軟件：種類繁多，一定要考慮自己的行程和時間，准備充足，而且由於各防曬品檔次和價位懸殊，一定要選擇最最適合自己的，做到只買對的，不買貴的！　

　　防曬的時尚補充

　　如果你是最IN的人!那麼不妨在外出游玩之前，先用漂亮的彩貼貼在身體的某個部位，一天游玩下來，將彩貼揭下，明天你就擁有了一個漂亮的“文身”了!