近日,微博上出現了各種版本的《最炫民族風》,使得這首09年的老歌瞬間升級為神曲,暫且不說這首歌的歌詞和曲調,一看這歌名,多少會聯想到不同少數民族的風采。你若細心,便會發
登山是一項極佳的有氧運動,山中的空氣異常新鮮,對於改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處,同時還能增強心髒的收縮能力。春季潮濕多雨,蚊蟲和細菌泛濫,應避免飲用生
登山杖,顧名思義,就是指從事登山運動時使用的輔助器械。登山杖可以讓戶外登山穿越活動帶來很多的好處,如提高步行的穩定性,減輕腿部的負擔。根據研究,行走時使用登山杖可以減輕
對於熱愛戶外活動的人來說,選一套適合自己戶外裝備非常重要。而鞋是徒步者最重要的裝備之一,穿著一雙合適的徒步鞋會使你的旅途步履如飛,質量次的徒步鞋會讓你每走一步都要咬牙挺著。
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