旅游，是現代生活中一項有益的活動。旅途疲勞、飲食不當、水土不服突發急病，若能正確處理，贏得時間，對送醫院搶救、治療和恢復是大有好處的。
暈倒昏厥千萬不可隨意搬動，應首先觀察其心跳和呼吸是否異常。如發現心跳、呼吸正常者，可輕拍患者並大聲呼喚使其清醒。如無反應，應使患者頭部偏向一側並稍放低，取後仰頭姿勢，采取人工呼吸和心髒按摩的方法進行急救。 　
關節扭傷關節不慎扭傷後，切忌立即揉搓按摩，應立即用冷水或冰塊冷敷約15分鐘。然後，用手帕或繃帶扎緊扭傷部位，也可就地取材用活血、散瘀、消腫的中藥外敷包扎，爭取及早康復。
心源性哮喘奔波勞累，常會誘發或加重心源性哮喘的急性發作。病人首先應采取半臥位，並用繃帶輪流扎緊患者四肢中的三肢，每隔5分鐘一次，可減少進入心髒的血流量，減輕心髒的負擔。 　　
心絞痛有心絞痛病史的患者，出外游玩應攜帶急救藥品。發生心絞痛後，首先應讓其坐起，不可搬動，並迅速給予硝酸甘油含於舌下，同時服用麝香保心丸或蘇冰滴丸等藥物，以緩解病情。
膽絞痛旅游途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食，容易誘發急性膽絞痛疾病。發病時首先應讓患者靜臥於床，迅速用熱水袋在患者的右上腹熱敷，也可用拇指或食指壓迫刺激足三裡穴位，以緩解疼痛。
胰腺炎有些人在旅游時喜歡走到哪就吃到哪，暴飲暴食易誘發胰腺炎。發病後，應嚴格禁止飲食，用拇指或食指壓迫足三裡、合谷等穴位，以緩解疼痛、減輕病情並及時送醫院救治。 　
急性腸胃炎由於旅途中食物或飲水不潔，極易引起各種急性腸道疾病，如出現吐、瀉和劇烈腹痛等症狀。同伴們應立即將病人送到附近醫院診治，並將其吐、瀉物按防疫要求進行消毒處理，以防傳播擴散。(