登山是一項極佳的有氧運動,山中的空氣異常新鮮,對於改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處,同時還能增強心髒的收縮能力。春季潮濕多雨,蚊蟲和細菌泛濫,應避免飲用生
對於熱愛戶外活動的人來說,選一套適合自己戶外裝備非常重要。而鞋是徒步者最重要的裝備之一,穿著一雙合適的徒步鞋會使你的旅途步履如飛,質量次的徒步鞋會讓你每走一步都要咬牙挺著。
夏日的夜晚,帶一頂帳篷,和愛人或者朋友,去海邊或者山裡露營,在很多人看來是一件非常浪漫的事情,因此在實施的過程中不免欣欣然加入一些可以制造浪漫氣氛的小環節,這無可厚非,但注
近日,微博上出現了各種版本的《最炫民族風》,使得這首09年的老歌瞬間升級為神曲,暫且不說這首歌的歌詞和曲調,一看這歌名,多少會聯想到不同少數民族的風采。你若細心,便會發
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