不坐纜車，不走公路，不住旅館，背上背包，徒步行走於山間……登山穿越究竟有何魅力？因為可以新鮮，可以刺激，可以腐敗，還可以邀朋喚友，親近大自然，它是诠釋我們個性的最佳方式。明朗5月天，風景最好時節，何不放逐自己在山野？在自然的懷抱裡盡情釋放自我。

喇叭溝門 登一條采藥山路

難度系數 ★★★

放逐類型 嘗新二日游

關鍵詞 野花、山路、草藥

喇叭溝門在懷柔區喇叭溝門滿族鄉境內，是一處原始森林自然生態保護區。區內懸崖峭壁、險峰怪石、原始森林、奇潭古泉組合成奇幻、幽美的自然風光，原始而神秘。

 

雖然5月的京城已有初夏的感覺，但喇叭溝門卻剛剛迎來它的春天。我們平時在近郊山區少見的植物，如柴胡草、黃芪、高山杜鵑……正在喇叭溝門的山林裡悄然生長，莽莽白桦樹林也正油綠蔥茏。最值得推薦的是，沿著山林間采藥人走出的小路，去探索喇叭溝門絢麗靈動的美景。若你有興趣，不妨付出百十元的費用，請一位當地熟悉山裡環境的村民做采藥、領路向導，在他的帶領下，進入游人鮮至的“采藥人之路”。經驗老到的向導一定會在你不注意時信手拈來防風、甘草、苦參、黃芩等中草藥的嫩芽。所以，在觀賞山景時，別忘了請向導教你辨別一下路邊的野生中草藥。要知道，春季的野生草藥剛剛萌芽，是成色最好、藥勁兒最足，最適宜采摘的時候。在喇叭溝門的山裡，村民在小路旁挖出幾十年的何首烏，也不算什麼新鮮事兒。

負重前進

食宿：喇叭溝門黃甸子村

自駕：東直門—京承高速—懷柔城區—111國道—喇叭溝門滿族鄉—黃甸子村/孫柵子村(單程130公裡)。
 

谷積山 山野訪古

難度系數 ★★

放逐類型 訪古一日游

關鍵詞 山野、寺廟、清幽

谷積山身處門頭溝區和房山區交界的山巒中，海拔700米，屬太行山脈的西山支脈。它山勢和緩，其南坡山坳附近多古寺廟、古碑碣等遺跡，山頂還有三座捨利佛塔，這裡既可踏青，又可尋古。

 

谷積山因少有人知，顯得異常寧靜。從門頭溝魯家灘南溝上山，第一個垭口即高橋寺垭口，此處有兩座廢棄的寺廟，一為“高橋寺”，遺址尚存，另一寺廟不知其名，只殘存牆基條石、大殿高牆、枯井數處。行至谷積山頂垭口處，繞過一處無名太監地宮墳冢沿路南行，可望見遠處山梁處有磚石塔三座，分別為東塔、鞭塔和鈴铛塔，是遼代至明代的靈鹫寺捨利塔和廟塔。如今的三塔無人管理，並有不同程度的人為毀壞痕跡。由此前行是靈鹫禅寺，它在谷積山山谷中央，四面環山，山勢錯落有致，環境清幽。你若立於高崗之上，眺望山谷，必將感歎“天下風水盡被寺廟所占”之深意。如今，這座千年古剎幸有守廟人的悉心看護，才沒有像高橋寺那樣淪為京郊400座荒廢寺廟之一，並得以保存至今，供游者閒暇之際細細品嚼。

 

食宿：穿越途中沒有農家樂、飯店等食宿場所，需自帶食物，當天返京。路線：蘋果園地鐵站西乘坐“賈溝專線”公交車，魯家灘下車。