自行車運動的場地選擇非常容易。在北京，車友們開辟了很多條適合自行車運動的路線，並且進行了適當分級。按照強度分為初級入門路線十幾條，低強度路線二十多條，中強度路線二十多條，高強度路線和超強度路線分別十幾條。相信，在這個的季節裡，同你的朋友一起騎上單車去北京近郊游玩一圈兒，呼吸一下新鮮空氣，鍛煉鍛煉身體是一個非常不錯的選擇。

　　初級入門路線

　　慈悲峪，興壽—下莊—慈悲峪，緩坡；十三陵水庫，昌平—繞行水庫，基本無坡。

　　低強度路線

　　羊台子，陽坊或南口—響潭水庫—羊台子，基本無坡；駝嶺隧道，興壽—九渡河—黃花鎮，5公裡緩坡。

　　中強度路線

　　禅房路線，下葦甸—禅房—妙峰山路，禅房前中坡，過禅房2公裡陡坡；十渡路線，周口店—房易路—張坊—十渡，離市區較遠，全部平路。

　　高強度路線

　　四座樓路線，順義—平谷—四座樓—平谷—順義，平路超過150公裡，繞圈70公裡，緩坡＋中坡，爬6公裡砂石路上坡可到四座樓，全程超過200公裡。

　　超強度路線

　　九龍鎮路線：周口店—十渡—野三坡—九龍鎮—齋堂—芹峪口—菩薩鹿(或東方紅)。