這次行程規畫是去宜蘭玩三天，都住在蘇澳，要玩蘇澳、南方澳、南澳等三個地方，簡稱三澳之旅。
蘇澳港北邊叫北方澳是軍港所在，南邊叫南方澳是漁港所在。蘇澳是蘇花公路地點，蘇澳往南可到東澳、再往南就到南澳了。
我當兵是在蘇澳和南方澳這兩個地方，這次來算是一種回味吧。和以前相比，這裡改變很少。漁船比以前少了，商船也比以前少了，軍人、漁夫也少了，觀光客卻是變多了。
第一天 台北搭乘客運至羅東轉車至蘇澳，蘇澳走路至南方澳。

南方澳的漁船

跨港大橋。

漁船

漁船 

內埤海灘

第二天從蘇澳坐火車經蘇澳新站轉車至南澳。

南澳火車站出來後等公車至朝陽漁港。這是漁港旁的海灘。

這邊不能游泳。

旁邊有個朝陽步道，可以爬山看海景。

太平洋旁邊的小漁港。

 一彎一彎的半月灣。

森林樹木茂密。沒有什麼人。

步道出口旁有自行車道。

又回到小漁港。

 望著不變的海。

潮去潮來，永不間斷。

第三天比較簡單，行程就是在蘇澳玩，先去爬山，下來後去洗蘇澳冷泉。

 蘇澳港其實是分三部分，南方的南方澳漁港，中間的蘇澳商港，北方澳的軍港。