踏上高原，山峰還是白雪皚皚，河谷地帶的杜鵑已悄然開放，一片又一片地延伸在眼前，盛開在五月的中甸，綠瑩瑩的青稞閃現在艷艷的杜鵑花間隙；芳草連天的草甸上牦牛和羊群正悠閒地逐戲，嫩草叢中的野花不斷地自開自謝，瑰紅的野芍藥、野菊與古老的依拉村連成一片，形成一幅美麗的畫卷。

　　高原的天似乎永遠都那麼透藍，白雲在其中悠閒地浮游，而你在陽光煦暖的早晨醒來，出門就是山岚滋養過的開滿鮮花的庭院，這些點綴在古城各個角落的花總散發著莫明的慵懶氣息，隨處可見常春籐、大烏龜蔓攀爬在屋子四周，高山杜鵑、茶花、月季三三兩兩，老井旁的籐躺椅在等著懶散的游客歸來……

推薦玩法一：昆明-大理-麗江　雙飛6天游

　　雲南游最經典的行程安排，游覽昆明-大理-麗江，有足夠時間在麗江游玩休閒。

　　麗江是讓人忍不住駐足停留的地方，慵懶浪漫的氣息、繁華而寧靜、時尚卻古樸，風和日麗的日子裡，隨意地走在古城充滿情調的老舊小巷中，時光漸漸變得漫長，一切也變得柔軟溫馨。

　　大理，中國最有魅力的城市之一，她有著"下關風，上關花，蒼山雪，洱海月"的美麗故事，有人說：大理就像情人，一千個人心中便有一千個大理。大理和麗江有著不一樣的繁華，不一樣的寧靜，不一樣的風情，她會讓你想起點點星空、悠揚的馬鈴、窗邊的花朵、五朵金花圍裙上的刺繡，一旦去過了，將會一天一天想著再次回來。

　　推薦玩法二：麗江-香格裡拉-大理-昆明 雙飛6天游

　　游客從麗江進入，昆明返回，游覽麗江-香格裡拉-大理-昆明四地，不走回頭路。

　　推薦玩法三：麗江-泸沽湖-中甸 雙飛6天游

　　這條線路是麗江往返，期間游覽"高原明珠"泸沽湖、入中甸盡覽高原風光，是雲南深度游的必然選擇。

　　泸沽湖，放飛心靈--泸沽湖像一顆晶瑩的寶石，閃耀在滇西北高原的萬山叢中。有"東方女兒國"之稱的泸沽湖姿色各異。初曉，朝霞初露，湖水如染，一片金紅。日出，湖水漸為翠綠，波光粼粼的湖面，豬槽船上的摩梭姑娘在打撈海菜花，摩梭漢子在撒網捕魚，魚躍鳥飛，男唱女和，湖光山色，渾然-體，造就了一幅迷人的天然圖畫。夕陽西下，湖水又化為一泓墨綠，微風柔漫，群星閃動，如夢如幻。夜晚，一輪明月倒映湖中，分不清是天上的明月掉入了水中，還是水中的明月飛上了天際。泸沽湖西南面有九洲十八灣，三個全島兩個半島，一個連島湖堤。宛若一只只綠色的帆船漂浮在湖面上。周圍青山逶迤，樹木蔥郁，奇花異草爭相吐艷。春末夏初之時，滿山的杜鵑花開遍，到處花團錦簇，水天一色的湖水令人心醉。

　　泸沽湖四周森林茂密，空氣清新，由於人煙稀少，是目前全國范圍內遭受人為破壞最輕、自然生態保護得最好的地方之一。由於無污染，泸沽湖水清澈透明，水質略甜，四周風景如詩如畫，秀麗迷人。

　　而湖畔居住著的摩梭人風情更為迷人。居住在泸沽湖的摩梭人，至今還保留著母系社會的遺風，在家庭中以年長或能干的女性為一家之主，男不娶，女不嫁，各自居住母家，雙方只建立偶居關系。這種獨特的婚姻，已成為當今世界研究人類社會形態和母系社會婚姻習俗的活化石，不僅吸引了許多中外學者到泸沽湖考察研究，也引起了許多游客的極大興趣。

香格裡拉，尋找心中的日月--香格裡拉位於風景名勝區三江並流區域核心地帶，這裡多種宗教，多元的民族文化共存，卻是世界上罕見的淨土，自然生態保存完整，有雄偉的雪山、靜谧的湖水、湍急的江河、神聖的寺院以及多姿多彩的民風民俗。雪山環繞之間，大大小小的草甸和壩子是藏、納西、傈僳、漢等10多個民族生息繁衍的地方，這裡土地肥沃，牛馬成群，人與自然和諧共存。春夏是前往香格裡拉旅游最好的季節，無垠的廣壩，連天的草甸、遍地的野花、成群的牛羊，氣溫適中，草甸上繁花似錦，景致迷人。

高原杜鵑醉游人--5月後的香格裡拉進入了鮮花盛開的季節，並且花的種類隨月份的變化而變更。五-七月處是漫山遍野的杜鵑花，周圍的山體點綴的是大朵大朵的亮葉杜鵑、紫玉盤杜鵑、黃杯杜鵑和寬鐘杜鵑；山腳草甸成片成片粉紅的腋花杜鵑、紫藍的灰背杜鵑；七-九月，整個綠色的草甸，鑲上了藍色的龍膽花和倒提壺，紅色與黃色的報春花和格桑花等。香格裡拉，在一望無垠的草海和絢麗缤紛的花海中，肥碩的牛羊正閒庭信步，很惬意地舒展著身子，或是懶洋洋地躺在陽光的懷抱中拂動著尾巴，沉浮於草海和花海的起伏裡。一條彎彎的小河，遠遠而來，在碧綠的草地上迂回蜿蜒，如白絲綢般又遠遠流去。

　　依拉草原的花團錦簇--依拉草原位於中甸縣城西北6公裡處，總面積13平方公裡，是迪慶香格裡拉最大最美的草原。在溫潤的氣候下，草甸上綠草、紅的黃的紫的，無數叫不出名的野花和滿山的杜鵑、格桑花爭奇斗艷，競相怒放，猶如一塊被打翻了的調色板，森林、草原上，留下大片的姹紫嫣紅。

　　推薦玩法五：梅裡雪山、昆明、大理、麗江、中甸 雙飛10天游

　　梅裡雪山、麗江、香格裡拉 雙飛6天團

　　梅裡雪山--梅裡雪山高聳於滇西北，是橫斷山脈一支，是雲南最壯觀的雪山山群，數百裡兀立綿延的雪嶺雪峰，占去德欽縣34.5%的面積。它的主峰卡瓦格博海拔6740米，是雲南最高的山峰，20世紀內英國、美國、日本、中國的登山隊曾五次大規模攀登，但均無一次成功，迄今卡瓦博格雪峰仍然是一座"處女峰"--曾經最接近峰頂的是1991年的17名中日登山隊員，他們距離峰頂50米時遭遇雪崩，再沒有歸來。後來的人們說，靈魂能在橫斷山如許的美景中徘徊，未始不是一種幸福。

　　梅裡雪山是藏傳佛教八大神山之首，據說卡瓦格博是屬羊的，所以每逢羊年，遠近的藏民都要跋山涉水，不辭艱辛來這裡轉神山祈福。來自四面八方的朝聖者牽羊扶杖，圍著神山繞匝朝拜，其場面令人歎為觀止。朝拜路線分為內轉和外轉兩種，外轉路線為順時針方向繞卡瓦格博神山一周，內轉者先到白轉經堂（雪山對岸），視為拿到入神山宮殿的鑰匙。然後到飛來寺、太子寺等，最後到雨崩瀑布。十分虔誠的信徒，內轉之後還要外轉。

　　從州府中甸乘車至德欽縣城，再往城東行數公裡，到了飛來寺，此時，作為梅裡雪山主體雪峰的太子十三峰，就展現在視野裡了。大多數情況下，雪峰總有雲霧籠罩，有時罩在峰頂，有時掛於山腰，在清遠澄靜的藍天裡，映襯著高潔雄奇的雪峰，使太子十三峰更加呈現朦胧神秘的神態。藏胞說：見到卡格博峰下的白雲帶，是得了"神山獻哈達"的小福氣；見到卡格博峰頭白雲纏，是得了"神山打傘"的中福氣；見到卡格博全貌，才算得了大福氣。.

　　明永冰川--明永冰川冰碛遍布，是我國目前發現的海拔最低、緯度最低的現代海洋性冰川，具有極高的觀賞與探險價值。梅裡雪山腳下的明永村藏族風情濃郁，民風淳樸，溯明永河而上是著名的低緯度海拔的明永冰川，冰舌一直流到海拔２７００米的森林地帶，形成當地的一大奇觀。明永冰川腳下的太子廟，和梅裡雪山的其它宗教聖地一樣，掛滿了經幡。站在這裡，大河一般傾瀉而下的冰川一覽無余。冰川盡頭是猶如神斧劈就的卡格博峰，陡峭的山峰筆直如劍，劍韌直指藍天，傲視蒼穹。太子廟上面還有一個蓮花寺，在蓮花寺看卡格博，簡直是近在咫尺，巨大的雪峰在陽光下璀璨生輝，令人不可逼視，山峰上一片片的冰崖清晰無比，每一道紋理，都寫滿了歲月變遷、滄桑巨變的歷史。

　　梅裡雪山最佳觀賞地--

　　1）飛來寺燒香台：飛來寺村位於德欽往西藏的214國道上，離德欽縣城約11公裡，當地藏民及過往行人均在此燒香祈??，此乃觀日出日落之佳境。

　　2）霧農頂觀景台：從中甸方向進入德欽的214國道上，離德欽縣城約15公裡，建有13座白塔，地勢開闊，頗為壯觀。

　　雲南旅游溫馨提示：

　　?每年的4月-7月，香格裡拉的雪域高原盛開著紅、黃、白、紫等一百多種杜鵑花，欣賞花朵開遍山野的美麗高原。

　　?雲南各地氣溫隨海拔高低變化明顯，須帶備預寒衣物，以免受涼感冒；

　　?雲南日照時間長，紫外線強度大，出游前請帶備太陽眼鏡和護膚品；

　　?香格裡拉、玉龍雪山等地海拔較高，中甸海拔3000多米，麗江海拔也有2600米，不宜劇烈運動，多吃米食、肉類及巧克力等高熱食品。

　　進入藏區需注意：

　　1、瑪尼堆在藏族心目中是神的路標，上面的瑪尼石雕刻著六字真言或佛像，是藏民的聖物。行路遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，藏民認為走反了方向會有罪過。不要隨意拾取瑪尼石，更不要隨便坐在瑪尼堆上。

　　2、不得跨越法器、火盆；經筒、經輪不得逆轉；忌諱別人用手觸摸頭頂；藏人在大山裡總是很靜默，一種很恭敬的態度，因此游客不要高聲叫喊，這樣會觸怒神山。