上體館旅游集散中心有旅游大巴前往，行程估計1小時左右。

老遠就能看到東方綠洲的門口的人造瀑布。進園後步行稍許即到龍舟碼頭，人多時可以來個龍船比賽。上岸後肚子感到餓了，就去燒烤園，這邊只提供黃油，其他的都要錢的，建議大家可自帶食物，價格偏貴，東西一般，種類還算全：烤肉、雞翅、玉米、年糕。。。.

吃完飯步行到國防園，去航空母艦射擊，旁邊的電腦上顯示有沒命中，這個比軍訓的時候打靶容易多了，很容易打到10環以上。

下午就租了四輪車，慢慢悠悠在小徑上逛逛，欣賞一下綠樹叢林。然後去拓展基地，爬爬欄、走走勇敢者的道路，全當強身健體。

晚上站在湖畔看看夕陽徐徐下落，不失一種樂趣。

當然也可前往朱家角，感受一下古鎮的風韻。至於朱家角，篇幅有限，下回再介紹吧，哈哈。。。