關於西藏，高原反應的問題。06年6月14日火車開通前一個人去了西藏，下飛機坐上汽車後半小時不到，就感覺到頭開始暈了，吃中飯時一點胃口也沒有，一是飛機上吃過點，二是西藏的飯太難吃，到賓館導游再三強調，一律臥床休息，三不准，一不能洗澡，二，不能飲酒，三，不能做愛。〔有人違反了第三條，結果被救護車送去醫院。前面的花絮中已經說過。〕晚上五點半大堂集合出去吃飯，我和導游說，我不去了，自己找地方吃去，五點多點我下去，在大堂遇見導游她說去買藥，原來有二人高原反應比較嚴重。我走在拉薩的街上感覺到頭暈得厲害了，走路的姿勢就像酒喝多了搖搖晃晃的。找到一家溫州人開的飯店點了個小砂鍋味道不錯，回到房間正好世界杯，吃了同事給我的吃下去立即有效的安眠藥，可惜韓國隊踢完了還沒有睡意，九點半了，拉薩的街上還是白天，汽車嗓音又影響睡覺，關上窗半夜二點多感覺喘不過氣來，醒來開窗還好車少多了。第二天先去大昭寺，正中午去布達拉宮，那時的太陽像針扎上來一樣，布達拉宮還得爬上去，那感覺真是受罪，第三天感覺就好多了，最高時我爬到了5190米的地方。結果在羊八井泡溫泉的二小時後鼻血流得差點止不住。導游說了，高原反應的問題百分之九十的人都有，百分之五反應劇烈，百分之五沒反應，所以各位請一定要記住！！！聽導游的話就沒事了。