在夏日的京城，當日頭氣溫飙升到30度的時候，在京郊的山頭上，則是空調屋的溫度哦！想享受大自然的空調麼？小編就為熱愛爬山但又喜歡消暑避夏的游客們推薦這麼幾個好去處。 霧靈山 清涼指數：★★★★★ 推薦理由：霧靈山國家級自然保護區森林覆蓋率高達93%，主峰海拔2118米，為燕山山脈主峰。屬溫帶大陸季風型山地氣候，具有雨熱同季、冬長夏短、四季分明、夏季涼爽、晝夜溫差大的特征。地形地貌的復雜性，決定了氣候的多樣性，“山下飄桃花，山上飛雪花”，“山下陰雨連綿，山上陽光明媚”，“素有三裡不同天，一山有三季”之稱。年平均溫度7.6°C，最熱月平均氣溫17.6°C,是華北“熱海”中的“避暑涼島”。 門票價格：90元 公交路線：從東直門乘長途汽車至密雲，再轉車到霧靈山國家森林公園下車即到。 自駕交通：從三元橋下京密路到密雲，至桑園路口後右轉直行37公裡即到。  

靈山 清涼指數：★★★★ 推薦理由：靈山位於門頭溝西北部，距京城122公裡，主峰海拔2303米，是北京市最高峰。登上靈山之巅可觀雲海、賞日出、聞花香、聽林濤，分外惬意。靈山3000畝草甸、5000畝森林給您帶來一個綠色世界。靈山夏季氣溫比京城低12度，這裡是京城百姓理想的避暑勝地。靈山是天然的動植物園，有700多種動物和800多種植物可供欣賞，山裡活躍著松鼠、狐狸、野兔、山雞，林中還有野山羊、狍子、野豬等動物。青海之舟——牦牛也在此扎根繁衍，形成了獨特景觀。1997年，靈山景區修建了高空索道，全長1548米，落差430米，只需25分鐘便可到達山頂。 交通指南：從蘋果園乘929支線可直達；自駕車走阜石路到門頭溝區雙峪環島，右轉到龍泉賓館走109國道，按景區標識行走直達靈山景區。

雲蒙山 清涼指數：★★★★ 推薦理由：險、秀、奇、雄皆佳。山中水流終年不斷，溪流在高山峽谷中急馳轟鳴，加上溪邊片片蘆葦，造就出北國江南韻味，令人更覺秀美。氣候涼爽宜人，空氣中負氧離子含量極高，山中植被覆蓋率達90%以上。雲蒙山最炎熱的7月，平均溫度為20℃，比避暑山莊還低。 門票價格：35元 交通指南：東直門長途汽車站936路直達，節假日宣武門教堂前有旅游專線車。汽車出東直門走酒仙橋到牛欄山環島，一直向北過懷柔縣城，經西莊、河防口再向北便是雲蒙山。全程均為國道，行路甚易。

百花山 清涼指數：★★★ 推薦理由：百花山地形、地貌、地質條件復雜，具有很高的科學價值和游覽觀賞價值。有反映地質變遷的歷史遺跡--晚更新世和全新世早期寒冷條件下形成的“古石海”、“冰緣城堡”、“冰壁巖柱”等。百花山環境獨特，風景優美，氣候涼爽，是一個很好的旅游場所。年降水量720毫米以上，年均氣溫6-7攝氏度，七月份平均溫度22攝氏度，是消夏避暑的勝地。這裡水資源相當豐富，條條溝壑溪水長流，自海拔900米至2000米處均有清泉分布，且水質極好，無污染。百花山的風景資源可分為四大景區，35個景點：百花山主峰景區、百花草甸景區、望海樓景區、百草畔景區。這裡風景獨特，氣候宜人，群山環抱，奇峰連綿，溪水潺潺，奇花異草，稀禽珍獸分布其中。 公交：蘋果園地鐵西邊乘892路公交車到達百花山(黃塔張家鋪方向)。每天早9：00和下午4：30共兩趟。 自駕車：走108國道至賈峪口路口右轉彎去史家營方向即到；京石高速路至房山出口---坨裡---108國道---賈峪口路口右轉彎去史家營方向即到。