第一天，由於剛到，旅途勞累，建議玩一些輕松一點的地方，上午去天壇轉轉，午飯在附近可以解決，有些很正宗的北京小吃，天壇東門附近就有家褡裢火燒，味道不錯。下午去什剎海附近的胡同，有專門胡同游的三輪車，車夫負責講解，50元/車，如果有興趣，還可以去恭王府花園，晚飯就可以在平安大道上解決，到地安門那塊吃北京小吃。胡同游結束後，可以就近到後海附近的酒吧坐坐，看看後海美麗的夜色。

    第二天，游游天安門和故宮和軍博，如果早上不想看升旗，可以先去軍博，然後逛故宮，從故宮出來直接去看降旗。然後可以去王府井看看夜景。晚上早點休息，為長城做好准備。這些地方，就是軍博邊上有家上海菜不錯，但是價位比較高，其他都是快餐，天安門和故宮附近就只有湊合了。對了，軍博旁邊就是世紀壇，可以看看。世紀壇本身沒什麼可看的，外面就可以看到了，但是裡面經常有些不錯的展覽，值得一看。

    第三天，八達嶺長城，因為是外地的，乘當地公交車可能不方便，可以頭一天在天安門廣場附近找一家旅行社，跟一天的散客團，這樣交通方便，而且可以去十三陵和其他一些小景點。當然這樣也不可避免的要被帶去不想去的地方。不過從費用上和時間上還是比較劃算的。因為帶了老人和小孩，天氣比較炎熱，自己乘公交車的話實在是很辛苦。當然，如果經濟條件好，可以自己包車，一家5口剛好。晚上可以去西單購物。晚飯在西單吃。西單圖書大廈右邊，肯德雞後面有個院子，裡面有家老陝面館，便宜也好吃，油潑面很地道。

    第四天，頤和園、圓明園、北大、清華，因為這四個地方在地理位置上比較近，如果乘公交車不方便，可以打車，和乘公交車的費用相當，（空調公交車2元/人，打車10元即可到），先去頤和園和圓明園，再去看看北大、清華（也可以穿插頤和園－清華－圓明園－北大）因為都比較大，兩個學校在走累的時候可以隨便看看門口，門口附近走走就行，北大去看看未名湖。而頤和園沒有體力玩就比較遺憾了。注意頤和園的門票有套票，因為裡面佛香閣和蘇州街是單收費的，劃船其實不必要，如果想泛舟，可以去後海泛舟或者去北海公園，比在昆明湖泛舟好點。

    在頤和園建議自己帶點東西，可以在長廊吃。或者就在清華或者北大的食堂或附近的飯店吃。頤和園北門有家西貝攸面館不錯，就是價格有點高。

    第五天，科技館。科技館的確值得一去，如果是安排了下午返回的話，上午去科技館就可以了。如果安排第六天的話，第四天和第五天的行程調換一下比較好，可以有充分的休息時間。除了去科技館，還可以安排在白天去王府井和西單，購物，王府井有個老北京胡同，可以去看看。

    出門在外，北京8月又很熱，我不建議為了省錢住條件太差的地方，至少要每天都能洗熱水澡，休息好，尤其是老人，一定要注意，晚上睡不好，第二天就沒體力和精力去玩了。

    魏公村附近有3家價位在200以內的賓館，可以洗澡，衛生也不錯，推薦：

    1、卉元賓館，在中國農科院內，是農科院的賓館，電話01062155796、01062155797，標間價位是182元每天
    2、日月晟旅店，在北外東院後面，有120、160、180三個價位的，好像還有床位是50一天，忘記了。建議可以要一個120的，一個160或180帶衛生間的。電話是010－68425580 。還有一個就在附近，忘記名字了。